こんにちは中央区警固、桜坂、薬院大通り、医療法人児玉歯科医院です。

今回は歯ブラシの持ち方についてです。

皆さん、歯ブラシはどのように持っていますか？

パームグリップ…歯ブラシの柄をグーの手で握るように持っていませんか。それでは力が入りすぎやすく、歯茎を傷付けやすくなります。

ペングリップ…鉛筆の持ち方と同じ持ち方で歯ブラシを持つと余計な力が入りにくく、小回りがしやすくなるので歯の隅々まで磨くことが可能になります。

こんにちは、中央区警固、薬院、桜坂、薬院大通りの医療法人児玉歯科医院です。

輝くような白い歯に憧れませんか？

それを手助けしてくれる、歯磨き粉があるんですよ。

ルシェロ歯磨きペーストホワイトは、弱アルカリ性で汚れを落としやすくし、Lime粒子という歯よりも柔らかくきめ細かい粒子でブラッシングする事で、ステイン(着色汚れ)を落としてくれます。タバコのヤニにも薬用成分PＥＧ400が溶解除去しやすくしてくれます。

ホワイトニングや、プロフェショナルケア後の白さを維持したい方にもあすすめです。

こんにちは中央区警固、桜坂、薬院大通、医療法人児玉歯科医院です。

皆さん、歯ブラシは毛先が開いてないものを使っていますか？

毛先が開いていては効果的に歯垢(プラーク)を落とすことはできません。

目安として歯ブラシは１ヶ月に１本で交換しましょう！

また、人によって歯の形や歯並びは違うので自分に合った歯ブラシの硬さや形のものを選びましょう。

歯ブラシの硬さ

ふつう…………歯垢(プラーク)を落とすのに一般的におすすめ

やわらかめ…歯ぐきが弱い、歯肉炎で出血しやすいという人におすすめ

こんにちは中央区警固、薬院大通の医療法人児玉歯科医院です。

前回お話をした歯垢(プラーク)についてで。

この歯垢(プラーク)が残りやすい場所はどこでしょう？

磨き残りやすい場所は                                                                              ・歯と歯の間                                                                                             ・歯と歯ぐきの境目                                                                                  ・歯並びがでこぼこしている所                                                             ・生えている途中の歯

となりますので、上記のところは特に注意して歯磨きをして下さい。

こんにちは中央区警固、薬院大通の医療法人児玉歯科医院です。

前回お話をした歯垢(プラーク)についてで。

この歯垢(プラーク)が残りやすい場所はどこでしょう？

磨き残りやすい場所は

・歯と歯の間

・歯と歯ぐきの境目

・歯並びがでこぼこしている所

・生えている途中の歯

となりますので、上記のところは特に注意して歯磨きをして下さい。

こんにちは中央区警固、薬院の医療法人児玉歯科医院です。

今回は歯垢(プラーク)と歯石の違いについてです。

歯垢(プラーク)は食後歯の表面に付着している乳白色のネバネバとした柔らかい付着物で、歯みがきをすることで除去できます。

一方、歯石は歯垢(プラーク)を付着させたままの状態にしておくと唾液中のミネラルと結合して硬くなったものです。歯石の状態になったものは歯ブラシでは取り除くことは出来ないので、歯科医院での専門的な器具による除去が必要になります。

歯石をいかに付着させないようにするには歯垢(プラーク)の段階で除去することが大事になります。

前回お話ししたフッ素洗口は、大人の方にもとても有効です。

老化にともない、唾液の量が減っていきますので自浄作用が低下し、歯と歯の間や歯と歯肉の境目から虫歯になりやすい状態になります。高齢になると細かい所まで丁寧にハミガキするのが難しくなってきますのでプラークコントロールのひとつとしてフッ素洗口を始めてみませんか？

こんにちは、中央区、警固、薬院の医療法人児玉歯科医院です。

今日は子供の歯を虫歯にしたくないと思っていらしゃる保護者の方々に耳より情報です。

就寝前のハミガキの後30秒間フッ素の洗口液でブクブクうがいをするだけで虫歯の進行を抑制してくれます。特に乳歯から永久歯への生え変わりの時期におこなうと歯質を強化し虫歯になりにくくなります。

こんにちは 中央区警固、薬院の医療法人児玉歯科医院です。

今回はなぜ歯科医院に行って歯石やプラークを除去しなければいけないかということをお話ししたいと思います。

歯石やプラークの中に歯周病の細菌がいるのですが、口腔内に付着したままの状態だと歯周病菌が悪さをして歯茎を腫らせて痛みが出たり、歯を支えている骨を溶かして健康な歯がグラグラと動きだしたりします。

また、最近歯周病とさまざまな全身の病気に深い関わりがあることがわかっています。歯周病菌が口から血管に入り込んで糖尿病・心臓血管疾患・肺炎そして早産の原因の１つになっています。

ご自身での歯磨きも大切ですが、歯茎に違和感・歯が浮くような感じ・歯磨きをすると血が出るという症状がある場合はそのままにせず歯科医院 でのプラーク・歯石の除去をおすすめします。

こんにちは中央区警固、薬院の医療法人児玉歯科医院です。

新年明けましておめでとうございます。

1月4日より平常通り診療を開始しております。

本年も変わらぬご愛顧のほど宜しくお願い致します。

スタッフ一同